آموزش بدنسازی و پرورش اندام به صورت تصویری اورجینال
آموزش کامل بدنسازی Body building اورجینال
آموزش قدم به قدم بدنسازی اورجینال
آموزش بدنسازی
Body building
آموزش قدم به قدم بدنسازی
بهترین نوع آموزش از مبتدی تا حرفه ای
شما اقایان و بانوان ورزشکار حتما مایلید با توجه به رشته ورزشی تخصصی خود ، از مناسب ترین تمرینات بدنسازی و تغذیه آگاهی داشته باشید .
این مجموعه با در بر داشتن آموزش کامل رشته پر طرفدار بدنسازی راه را برای آموزش اصولی و حرفه ای این رشته باز کرده است.
قبل از گم کردن ما در این دنیای مجازی همین امروز سفارش خود را به ثبت برسانید.
کامل ترین مجموعه ای که تاحالا در مورد بدن سازی جمع آوری شده است.
مجموعه ای بی نظیر از بهترین فیلم های آموزشی و مسابقات قهرمانی
تمرینات قهرمانان ( کلمن - لورون - شان ری - جیمز ... )
تمرینات مارکوس رول
تمرینات مایکل کوین
دراین مجموعه شیوه ی صحیح انجام دادن حرکات بدنسازی و نکات کلیدی انجام دادن حرکات بطور کامل توضیح داده شده همچنین ماهیچه های در گیر در هر حرکت وهدف مورد نظر از انجام حرکات مختلف قید گردیده
تدریس توسط اساتید صاحب نام این رشته
این تدریس به صورت عملی و گام به گام می باشد و ...
100 % تضمینی
آموزشی اصولی و کامل بدنسازی و پرورش اندام : برنامه تمرین-برنامه ویتامینی و...
اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید
اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید
اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید
این برنامه ها که بطور ماهیانه و باتوجه به تغییرات حاصله در اندام و حجم عضلات شما
تغییر می کنند ، بوسیله مربیان ممتاز بدنسازی ارائه می شوند.
برای آشنایی با شیوه صحیح انجام دادن حرکات و داشتن بیشترین پیشرفت در پرورش عضلات و دوری جستن ازدرد های ناشی از اشتباه انجام دادن حرکات ما به شما این مجموعه را توصیه میکنیم
امروزه ورزش پرورش اندام در بین جوانان از جایگاه مطلوبی برخوردار است ولی اغلب کسانی که به تازگی ورزش پرورش اندام را شروع کرده اند با شیوه صحیح انجام دادن حرکات و یا هدف انجام دادن حرکات و تمرکز روی عضله مورد نظر آشنا نیستند
همانطور که میدانید تمرکز بروی عضله مورد نظر هنگام انجام دادن تمرینات از ارکان مهم پرورش اندام تلقی میشود
کاملترین مجموعه آموزش بدنسازی با استفاده از دستگاهای مختلف . تمامی مراحل آموزش توسط پزشکان تایید شده می باشد. این مجموعه هم برای آقایان و هم برای خانمها قابل استفاده است به طوری که در هر قسمت برای هر دو گروه تمریناتی وجود دارد که البته با توجه به تفاوت اندام مرد و زن علاوه بر تمرینات مشترک بعضی تمرینات اختصاصی برای هر کدام وجود دارد.
آموزش کلیه حر کات و نرمش های
بدن سازی توسط اساتید مجرب جهانی به صورت عملی
شماره مجوز 1023065 و 9786005096361: ISBN
توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد
***ارسال سریع به سراسر کشور***
×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.
قیمت: 11,800 تومان
روش خرید: برای خرید آموزش قدم به قدم بدنسازی اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
برنامه ی بدنسازی برای رزمی,
دانلود برنامه بدنسازی بسکتبال,
برنامه ویژه بدنسازی بسکتبال,
برنامه بدنسازی لاغری جودو,
-
چگونگی تمرینات بدنسازی در رشته های رزمی | پایگاه ...
مربی بدنساز باید با توجه به این که کدام یک از فیبرهای عضلانی در رشته شما بیشترین کاربرد را دارد و با علم به فیبرهای تشکیل دهنده عضلات مختلف برنامه ...edcoan.ir/archives/1165.htmTranslate this page
-
چگونگی تمرینات بدنسازی در رشته های رزمی - مکمل های ورزشی ...
پس از اولویت بندی عضلات بر اساس اهمیت و کاربرد شان زمان آن است تا برنامه تمرینی خود را پایه ریزی کنید و نیاز به دانش یک مربی دلسوز و با دانش بدنسازی خواهید ...www.farzad-z.blogfa.com/category/22Translate this page
-
شش اصل مهم در بدن سازی - رزمی و بدنسازی
اصل اول در بدنسازی تغذیه مناسب است . یک برنامه ی تغذیه ی مناسب و اطاعت کردن از ان می تواند در ساختن عضلات دلخواه به شما بسیار کمک نماید . در اصول بدنسازی 50% ...martial-art.blogsky.com/1391/10/06/post-5/Translate this page
-
برنامه ی تمرینات بدنسازی در هنرهای رزمی - eforosh.com
Apr 26, 2014 - برنامه ی تمرینات بدنسازی در هنرهای رزمی,Eforosh , ایفروش. ... دانلود و فروش رساله ، پایان نامه و پروژه های دانشجویی دانلود پایان نامه ، پروژه ، تحقیق .www.eforosh.com/search/1954219Translate this page
-
برنامه ی بدنسازی برای رزمی کاران - وجدان
برنامه ی بدنسازی برای رزمی کاران. هنرهای رزمی - چگونه یک رزمیکار موفق باشیم -- در بسته ی کش بدن سازی یک سی دی که حرکات مختلف را به شما آموزش میدهد نیز وجود ...www.vojdan.ir/.../برنامه-ی-بدنسازی-برای-رزمی-کاران...Translate this page
-
برنامه ی بدنسازی برای رزمی کاران - لینک های داغ
برنامه ی بدنسازی برای رزمی کاران. موضوع حداکثر قدرت و استقامت و سرعت برای رزمی کاران انجمن حداکثر قدرت و استقامت و سرعت برای رزمی کاران قدرت سرعت ...addit.ir/hot/برنامه-ی-بدنسازی-برای-رزمی-کارانTranslate this page
-
بدنسازی پیشرفته ورزشهای رزمی - شین کیوکوشین
شین کیوکوشین - بدنسازی پیشرفته ورزشهای رزمی" - SHIN KYOKUSHIN ... تمرینات عضلات دلتایی شانه ها: دلتونیدها عبارتند از ماهیچه های شانه و عملکردشان بلند کردن بازو ... در یک برنامه پرورش قدرت متمرکز نمودن تمرینات روزمره جهت بهبود عمومی و ...shinkyokushin.blogfa.com/post-83.aspxTranslate this page
-
نخستین برنامه بدنسازی بروس لی
بروس لی - نخستین برنامه بدنسازی بروس لی - رزمي - بروس لی. ... آلن جو می گوید:من و جیمز لی, بروس را با تکنیک های اصلی وزنه برداری آشنا کردیم. ما معمولا تمرینات ...allrazmi.blogfa.com/post/41Translate this page
-
درباره بدنسازی
ترکیب بدنسازی و رزمی کنار هم فوق العادست البته بستگی به بدن شما هم داره اگه بتونید که ... برنامه ی شما شامل دو روز تمرین و یک روز استراحت هستش و نه روز و نه.www.badansazi-novin.blogfa.com/Translate this page
-
برنامه بدنسازی (تمرین با وزنه) برای افزایش حجم و وزن
Feb 10, 2013 - همانگونه که قول دادیم برنامه های جدید زیر در سایت قرار داده شده اند: ... سلام-من 4الی5 سال ورزش رزمی کردم-اما الان میخوام بدن سازی رو شروع کنم اگه میشwww.myfitroad.com/.../آموزشهای.../85-برنامه-بدنسازی...Translate this page
نظرات شما عزیزان: